Los 9 "PILARES" de Laboratorio para el Cambio

04.03.2017

A lo largo de estos años de crecimiento y de experiencias he empezado a recapitular como una serie de mandamientos que para mi son el " santo grial " a la hora de tener una vida plena y satisfactoria y me gustaría compartirlos contigo. Estos pilares los uso como base en los procesos de coaching que llevo a cabo con mis clientes. Te cuento un poco mas acerca de ellos: 

  • No existe el fracaso tan solo el aprendizaje, hemos crecido con la idea de que los fracasos y errores que cometemos son el fin de nuestra evolución personal y nada más lejos de la realidad, ya que gracias a ellos aprendemos por donde no queremos ir.
  • Olvidate de los poderes adivinatorios: vive el presente y no fantasees con terribles " tragedias", por ejemplo ¿ Cuantas veces has imaginado lo desastrosa que iba a ser una conversación con alguien...? y luego todo ha salido de una forma totalmente diferente....
  • La vitamina P, imprescindible para alcanzar tus objetivos: Paciencia, positivismo y Proactividad serán tus aliados para hacer tus sueños realidad.
  • Tienes muchos recursos en tu interior, algunos se han quedado obsoletos y ya no sirven, usa los que te valgan y recuerda " aprender a desaprender".
  • Nadie mejor que tú te conoce, analízate,siéntete, ámate.
  • Haz un Stop en el camino, toma aire y preguntate : ¿ Para qué quiero conseguir.....?
  • Se el dueño de tu vida y toma responsabilidad de tus acciones, todo es perfecto en este momento.
  • Nunca olvides esta máxima: Para Crecer hay que Crear y para Crear hay que Creer :)

  • Tus valores fundamentales y las creencias que tengas acerca de los acontecimientos van a guiar tu vida, revísalos y asegurate que están alineados con tus objetivos y que no te limitan para alcanzarlos.

Ruth Alonso, Coach experta en relaciones e inteligencia emocional.

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